Företag
Föreläsningar och träning för företag
Jag arbetar med företag både i gymmet och i föreläsningssalen. Innehållet bygger på aktuell forskning och anpassas efter er grupp.
Träningspass med kollegorna
Gemensam träning som passar alla nivåer, gärna som ett stående inslag i veckan. Roligt, enkelt och bra för sammanhållningen.
Boka kostnadsfritt samtal →Föreläsningar om nutrition, träning och hälsa
Som disputerad forskare föreläser jag om kost, träning, sömn och hälsa på ett sätt som är lätt att ta till sig och omsätta i vardagen. Hållbar mat är ett av mina hjärteämnen, hur maten vi väljer påverkar både oss själva och planeten. Format och längd anpassas efter er.
Boka kostnadsfritt samtal →Vill du ha hjälp på egen hand i stället? Se kostrådgivning och onlinecoachning.